Μια νέα μελέτη που διεξήγαγε η Στέφανι Στατένσκι, γεννετίστρια του πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, έβγαλε το εξής αξιποσημείωτο αποτέλεσμα:
"Όσο πιο γρήγορα περπατάει κάποιος τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες να ζήσει περισσότερο".
Η μελέτη που βασίστηκε σε προηγούμενες επιστημονικές έρευνες έβγαλε σαν συμπέρασμα πως όσοι διανύουν με τον βηματισμό τους απόσταση 1 μέτρου στη διάρκεια 1 δευτερολέπτου κατά μέσο όρο, θα ζήσουν πολύ περισσότερο σε σχέση με όσους περπατούν πιο αργά.
Η επιστημονική εξήγηση αυτού έχει να κάνει με το γεγονός πως όταν περπατάμε γρήγορα τίθενται σε λειτουργία ζωτικά όργανα,όπως η καρδιά, οι μυς, οι αρθρώσεις, τα οστά και ο εγκέφαλος, οπότε εφόσον τα όργαν ααυτά λειτουργούν σωστά μας επιτρέπουν να βαδίζουμε σε αυτούς τους ρυθμού, ενώ στην αντίθετη περίπτωση δεν θα μπορούσαμε.
Γι΄ αυτό λοιπόν, όπως λένε και στο στρατό ... "δεν περπατάμε, τρέχουμε".